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鐵板里脊的做法

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機(jī)版

    荷葉里脊肉做早餐很美味。

    主料

    豬里脊肉200克

    輔料

    蒜兩瓣  生適量  老抽半勺  料酒半勺  淀粉一勺  鹽適量  味精適量  孜然粉適量  花椒粉適量

    鐵板里脊的做法

    1.里脊肉切成薄片備用。

鐵板里脊的做法

    2.蒜切成蒜末,生姜切成姜末備用。

鐵板里脊的做法

    3.里脊中放入淀粉,老抽,料酒,鹽,味精,攪拌均勻腌制半個(gè)小時(shí)。

鐵板里脊的做法

    4.平底鍋中放油(多放一些),冷油將蒜末姜末倒入,翻炒出香味,將里脊放入平底鍋煎1min后翻面煎。等到肉變色,撒上孜然粉和花椒粉,翻滾后出鍋。

鐵板里脊的做法

    烹飪技巧

    如果喜歡辣椒也可以撒上辣椒粉;                        煎里脊時(shí)油要多一些。

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