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大家都吃過花生米,吃法也就無非是油炸、水煮。腌花生米的吃法,估計你沒有吃過。這道“鹽漬花生米”口感脆嫩,入口有一絲絲的咸味,咬開后就會品味到一股甘甜的滋味,非常清淡的爽口小菜,好吃極了。
主料: 花生米
調(diào)味料: 鹽、蔥葉
操作步驟:
1、把花生米洗凈,浸泡。
2、浸泡5小時以上。
3、把浸泡好的花生米去皮。
4、再用純凈水將其沖洗干凈。
5、取適量的去皮花生米、少許鹽。
6、將其拌勻后。腌漬2小時。
7、裝盤后稍稍點綴,即可食用。
【有圖有真相】

小貼士:
1、生吃花生米有降血脂、降血壓的效果,但每次不可多食。
2、一定要把花生米浸泡透才好。