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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版
喜歡吃玉米,也喜歡不用玉米煲湯,湯很清甜
食材主料:豬展200g、玉米400g、胡蘿卜100g、油適量、鹽適量
步驟
1.準備好材料
2.玉米切段,胡蘿卜切塊,豬展切片,加入油鹽拌勻,腌20分鐘,姜拍扁
3.湯鍋內加入適量清水,水燒開后,加入姜塊
4.加入胡蘿卜
5.加入玉米
6.蓋上蓋,煲15分鐘
7.加入豬展,再煲15分鐘
8.加入鹽調味便可
小貼士
1、先將除豬展以為的其他材料煲15分鐘,讓材料出味
2、加入豬展后就不要煲太久了,煲得久,豬展會老,不好吃
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