時(shí)間：2026-01-15 11:52:46 來(lái)源：本站整理作者：oywx點(diǎn)擊：
寶寶輔食的選擇其實(shí)是很重要的，蔬菜濃湯作為輔食來(lái)說(shuō)是很多媽媽都會(huì)選擇的一種，因?yàn)槭卟巳菀紫?，并且營(yíng)養(yǎng)重復(fù)，雜蔬濃湯就是混合了各種蔬菜的寶寶輔食！
當(dāng)寶寶輔食吃了一段時(shí)間以后，他們的輔食主要以混合食物為主，但在這個(gè)時(shí)期，他們的消化系統(tǒng)并不完善，一些顆粒較小的蔬菜混合做成的雜蔬湯很適合給寶寶食用，家佳樂(lè)課堂給大家?guī)?lái)一道特制雜蔬米粉濃湯，不愛(ài)吃蔬菜的寶寶，也會(huì)愛(ài)上它哦！
—雜蔬米粉濃湯—
—食材—
胡蘿卜1根、西蘭花1顆、玉米1根、米粉6勺
—步驟—
1. 將玉米切粒，西蘭花和胡蘿卜切碎備用
2. 玉米粒放入輔食機(jī)，打碎后盛出備用
3. 鍋里倒油，放胡蘿卜碎和西蘭花碎，炒至斷生后盛出
4. 鍋里倒油加入米粉，炒香后加水熬煮
5. 開(kāi)鍋后加入玉米泥，熬煮三分鐘
6. 將西蘭花胡蘿卜碎放入濃湯中熬煮
7. 適當(dāng)攪拌，防止粘鍋
8. 擺盤
以上食材，分別給寶寶單獨(dú)嘗試后不過(guò)敏，即可給寶寶混合食用。但不同月齡，食材質(zhì)地會(huì)稍有不同。
如果寶寶是6~8個(gè)月，可以用料理機(jī)打成泥湖狀，按步驟做成泥狀雜蔬米粉濃湯給寶寶吃；
如果寶寶已經(jīng)是9~11個(gè)月左右，則食材可以做成有顆粒感的雜蔬米粉濃湯食用。
媽媽們還可以發(fā)揮想象力，把蔬菜同類互換，制作更多花樣翻新的雜蔬米粉濃湯。
月子經(jīng)典小米粥怎么做 產(chǎn)后恢復(fù)小米粥菜譜月子經(jīng)典小米粥怎么做 產(chǎn)后恢復(fù)小米粥菜譜
寶寶輔食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 總有一款是寶寶最愛(ài)孩子消化不良可以用這個(gè)來(lái)化解 寶寶消化不良食譜推薦寶寶幾個(gè)月可以吃山藥輔食 不重樣的山藥輔食制作
中餐廳被趙薇盛贊的招牌菜賽螃蟹炒西紅柿 再也不怕沒(méi)胃口了
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2025-2026 xtjjl.com 〖家佳樂(lè)課堂〗 版權(quán)所有 備案號(hào):魯ICP備2024096061號(hào)-1
聲明： 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
