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什么是內驅力 如何激發(fā)孩子內驅力

時間:2026-01-15 09:31:02 來源:本站整理作者:zl點擊:

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什么是內驅力 如何激發(fā)孩子內驅力,最近激發(fā)孩子內驅力讓重視教育的父母父母們很是贊同,有人說為什么有些孩子不需要家長的監(jiān)督就能自覺地完成自己該做的事情?為什么有些一向成績優(yōu)異的孩子面對一點打擊就容易喪氣?為什么有些孩子一讓他學習就渾身難受,如坐針氈?究其根源,其實就是不同內驅力的作用下產生的不同結果。那么內驅力有這么神奇嗎,下面家佳樂課堂的小編就來說說:什么是內驅力 如何激發(fā)孩子內驅力

什么是內驅力 如何激發(fā)孩子內驅力

什么是內驅力

簡單來說就是內部驅動力,是在需要的基礎上產生的一種內部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài),表現為推動有機體活動以達到滿足需要的內部動力。有了內驅力,無論有沒有外在獎勵或誘惑,一個人都能保持高度的熱情和積極去投入到自己要做的事情中,且不會輕言放棄,這就是強大的內心力量。比如居里夫人不論外界環(huán)境多么艱苦,仍然終其一生堅持在實驗室默默耕耘,最終發(fā)現了鐳;比如車胤、孫康囊螢映雪的故事,其實都是擁有強大內驅力的結果。

如何激發(fā)孩子內驅力

對于孩子來說,家長老師的鞭策、激勵屬于外部驅動力,孩子的行為容易隨這些因素的改變而改變,例如孩子每晚在家長的監(jiān)督下練習彈鋼琴,可是家長一旦放松管教,孩子就會懈怠、偷懶。所以說,想真正培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子,外在的驅動力是其次,最關鍵在于激發(fā)他的內驅力。對當代動機理論有重大影響的兩位心理學家Deci和Ryan認為,所有的人,包括孩子,都有三個基本心理需要:歸屬感、自主感和勝任感。因此,激發(fā)孩子內驅力,正應該從以下三點入手。

什么是內驅力 如何激發(fā)孩子內驅力

一、勝任感 孩子覺得他能做到

一般來說,孩子對所做的事情充滿勝任感,覺得自己能做好時,更能積極采取行動,并且遇到困難時也會勇于面對,因為他充滿了自信。相反,如果孩子對要做的事情沒什么信心,不覺得自己能很好地完成它時,就會拖拖拉拉,遲遲不開展行動,而且中途稍微遇到些阻礙就容易放棄。家長要尊重孩子的興趣愛好,相信孩子的能力,孩子在自己能勝任的領域培養(yǎng)自信,就能更好地成長,不斷地創(chuàng)造給孩子鍛煉的機會。

例如多讓孩子做做簡單的家務、帶孩子去超市時,讓他幫著一起采購食材等,從一件件日常小事中讓孩子獲得成功的經驗,讓孩子的勝任感逐漸增強。同時家長要學會贊美和鼓勵的技巧,例如“你可以做到的”“你能行”,當孩子做成一件事時,給孩子具體的表揚,讓孩子明白自己哪里做得好,好在哪里,激勵他的后續(xù)行為。通過出色地完成一件件難度適當的事情,孩子的自信心得以提升、勝任感就會得到滿足。

二、歸屬感 孩子能感受到無條件的愛

人的歸屬感是在孩童時期形成的,是指感覺到自己是家庭的一份子,不孤單,不是異類。當孩子感受到歸屬感時,內心就會充滿安寧、放松和滿足,生命得以滋養(yǎng)?,F實生活中,父母可能過多側重于給孩子更多物質上的滿足,殊不知心靈上的連接才是孩子最需要的。大多數家長工作繁忙,或者覺得和孩子沒什么好說的,孩子自己玩得好就行,其實不然。

家長應當注意多與孩子交流,參與到孩子的世界中。例如睡前給孩子講故事、讀繪本,周末一起爬山、踏青等,都是增強孩子歸屬感的好方法。除此之外,當孩子做錯事,父母在批評教育之前不要忘記首先給孩子安慰和情緒的疏導,讓孩子感受到父母無條件的愛,他的歸屬感得到滿足,才會擁有發(fā)自內心深處強大的力量,有勇氣繼續(xù)前行。

什么是內驅力 如何激發(fā)孩子內驅力

三、自主感 孩子感到可以自己做決定

你有沒有注意到:當別人強制要求你去做一件事時,你雖然會將它完成但卻沒有什么激情和斗志。反而是自己決定要做成一件事比如學好一門外語,這時自己會充滿了積極性并且享受這個過程。其實孩子也和成人一樣,當他感覺自己是在別人的控制下做事情,積極性就會打消很多。父母要給孩子自由的感覺和自主做事情的機會。當他愿意自己為自己的事情負責的時候,他會有激情,有熱情,并且會想出各種辦法解決問題。

例如讓孩子決定周末如何度過,讓孩子決定是先吃完飯還是先寫作業(yè)。懲罰的威脅和言語控制會降低自主感。例如:“再不寫作業(yè)晚上不讓你看電視”“我數到三,不乖乖去睡覺我就讓爸爸來教訓你”。家長應當避免以上行為,通過和孩子多協(xié)商溝通,給孩子選擇的權利,讓孩子學會在家長的引導下自覺完成各項事情。

家長才能喚醒孩子的內驅力

蘇格拉底的父親是一個著名的石匠師傅。在蘇格拉底很小的時候,有一次,他的父親正在雕刻一只石獅子,小蘇格拉底觀察了好一陣子,問父親:“怎樣才能成為一個好的雕塑師?”“看!”父親說,“以這只石獅子來說吧,我并不是在雕刻這只獅子,我只是在喚醒它!”

教育的精髓正在于此:喚醒靈魂,激發(fā)孩子內驅力。愿我們的父母、老師都能學習蘇格拉底父親的這份智慧,喚醒孩子內心的力量。

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