四個月大的寶寶是輔食的初次嘗鮮者，所以媽媽在制作輔食時，自然要多加用心加小心。那么，適合四個月寶寶輔食食譜有哪些呢？哪些可以食用，哪些又是需要敬而遠之的呢？其實，對于四個月寶寶的輔食，還是以流汁為主，可以適當添加一些米糊、果汁及菜湯類。

另外，寶寶初次添加輔食，還需要一個逐步適應(yīng)的過程。所以，給四個月寶寶添加輔食應(yīng)該遵循由少到多，由淡到濃，由稀到稠的過程。

那么，媽咪們都知道的輔食有哪些呢？媽咪們做的輔食寶寶是不是喜愛了，如果你還在尋找如何做輔食，還在為做什么輔食而發(fā)愁，就隨我們一起來學(xué)習(xí)以下四個月寶寶輔食食譜（10款輔食的制作方法）吧！come on！

四個月寶寶輔食食譜

四個月寶寶輔食食譜

以下10款食譜即營養(yǎng)而且制作起來又簡單方便，我們一起來學(xué)習(xí)下吧！

1、米糊

原料：

大米15克

做法：

大米洗凈，用溫水浸泡2個小時；

把泡好的大米放入攪拌機中，加少許水，攪拌成細膩的米漿；

將糊狀的米漿盛入容器；

把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水，小火慢慢加熱，其間用勺子不停地攪動米漿，避免糊鍋；

待米漿沸騰后，繼續(xù)煮2分鐘后盛出即可。