隨著寶寶長大，在他們4~6個月的時候就應(yīng)該逐漸開始添加輔食。添加輔食需要遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、食物多樣化的添加原則。但是食物多樣化并不是所有的食物都適合寶寶，有些食物需要等寶寶長大了才能吃。

蜂蜜

蜂蜜含有單糖、維生素、蛋白質(zhì)、酶等多種營養(yǎng)物質(zhì)，還有緩解便秘的作用，但是它卻不適合過小的嬰兒。因為蜂蜜在制作和運輸?shù)倪^程中，可能已經(jīng)受到了肉毒桿菌的污染，此外蜂蜜中還含有雌激素，長期食用會導(dǎo)致寶寶提前發(fā)育。所以建議1歲以內(nèi)的寶寶不能吃蜂蜜，一歲以后的寶寶有特殊需要時可以吃一點。

堅果

堅果好吃且營養(yǎng)豐富，但同樣也存在著安全隱患。2010年到2025年，短短的4年時間，僅北京兒童醫(yī)院每年接診的氣管異物的兒童就有600人左右，零到三歲兒童的人數(shù)占總數(shù)的90%以上，更重要的是從異物的種類來看，占85%到90%的都是堅果類異物! 目前國內(nèi)權(quán)威專家普遍認(rèn)為，由于堅果類食物會因進(jìn)食不當(dāng)很容易造成兒童氣管異物，所以3周歲前的幼兒不宜吃整粒的堅果，即便是將堅果制作成干粉狀一旦嗆到也是很危險的。