添加輔食，是新生兒過渡至嬰幼兒期間的一個重要環(huán)節(jié)。輔食不但具有鍛煉孩子咀嚼功能的作用，更是身長需要，但奶粉或母乳所不能提供的營養(yǎng)。寶寶輔食，不但要按時添加，還要掌握輔食添加的食材以及食用量。

很多新媽抱怨孩子不愛吃輔食，不管是蔬菜泥，還是果泥，又或者果汁，都不太“感冒”。于是開始著急上火，急得團團轉(zhuǎn)。面對不愛吃輔食的寶寶，麻麻究竟該怎么做呢？

寶寶不愛吃輔食怎么辦，水果也不愛吃該如何是好？萬事都有原因，孩子不愛吃輔食，大多都是因為你沒做好這三點：

1、循序漸進別心急

從4～6個月開始，寶寶唾液腺的分泌逐漸增加，消化器官和消化機能逐漸完善，活動量也在增加，消耗的熱量開始增多。這些都意味著寶寶逐漸具備了接受谷類食物的消化條件。此時，寶寶需要開始逐漸補充輔食。

媽媽可以逐步增加蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食。輔食種類不要多，也不要減少奶量，每餐只添加一種即可，從一種到多種，每天從一次到三次，循序漸進。食物要先稀后稠，逐漸增加稠度，提高食物密度。

在2～4個月時間內(nèi)，讓寶寶的菜單從單純奶逐漸過渡到成人食譜，僅在食物質(zhì)地上比成人軟、爛、碎，接受不同質(zhì)地食物的刺激。媽媽一定要留意寶寶的適應情況，循序漸進地幫助寶寶鍛煉胃腸功能。

并且，因為寶寶6個月之后，體內(nèi)鐵的儲存就不夠了，如果沒有及時添加富含鐵的輔食，可能會導致缺鐵性貧血。所以，給寶寶加輔食的時候，要注意選擇強化鐵的輔食。