2、增進(jìn)食欲

寶寶吃海苔還可以起到增進(jìn)食欲的作用，我們知道寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，所以需要均衡和全面的營(yíng)養(yǎng)，寶寶適量食用海苔可以有效促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而提高食欲。

3 、增強(qiáng)免疫力

寶寶吃海苔是具有一定幫助的哦，因?yàn)楹Ｌχ泻惺重S富的營(yíng)養(yǎng)成分，寶寶適量食用的話可以有效增強(qiáng)自身免疫力，這是因?yàn)楹Ｌχ泻械亩嗵浅煞挚梢杂行Т龠M(jìn)寶寶淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化從而提高寶寶免疫力。 

寶寶吃海苔的注意事項(xiàng)

1、切記不宜過(guò)量食用哦，寶寶過(guò)量食用海苔很容易造成碘元素超標(biāo)的情況。

2、寶寶吃海苔后不宜與柿子同食，寶寶吃海苔與柿子同食的話很容易影響寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收，從而造成缺鈣的癥狀。

3、由于海苔中含有十分充裕的礦物質(zhì)成份，以是家長(zhǎng)們不宜過(guò)早給寶寶食用海苔，專家倡議家長(zhǎng)們至少要在寶寶1歲以后能力喂食海苔。

小編的話

寶寶滿了一歲了就可以適當(dāng)吃一點(diǎn)海苔，寶寶吃海苔可以補(bǔ)碘、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力，因此可以作為小零食食用。寶寶吃海苔要注意不能食用過(guò)量、不能與柿子同食。還要提醒大家的是，脾胃虛弱、消化功能不是很好的寶寶最好別吃海苔。