6-8個月寶寶輔食做法

17．豬骨胡蘿卜泥  

原料：胡蘿卜1小段，豬骨適量  

做法： 豬骨洗凈，與胡蘿卜同煮，并滴2滴醋進(jìn)去。 待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時撈出豬骨和雜質(zhì)，用勺子將胡蘿卜碾碎即可。  功效：豬骨中的脂肪可促進(jìn)胡蘿卜素的吸收。

 18．雞汁土豆泥  

原料：土雞一只，土豆1/4個，姜適量  

做法： 將土雞洗凈斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍。 土豆洗凈去皮上鍋蒸熟，取出研成泥。 取雞湯2勺，加入少許鹽，稍煮，澆到土豆泥中即可。 

19．魚泥豆腐莧菜粥  

原料：熟魚肉，盒裝嫩豆腐，莧菜嫩葉，米粥，適量高湯、熬熟植物油。  

做法： 豆腐切細(xì)丁，莧菜取嫩芽開水燙后切細(xì)碎，熟魚肉壓碎成泥(不能有魚刺)。 將白粥加入魚肉泥、高湯（魚湯）煮熟爛。 再加入豆腐與莧菜，及熬熟的植物油，煮爛后加少量食鹽即可。  

20．菠菜蛋黃粥  

原料：菠菜，雞蛋黃1個，軟米飯，適量高湯，熬熟植物油。  

做法： 將菠菜洗凈，開水燙后切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。 將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯（豬肉湯）放入鍋內(nèi)先煮爛成粥。 將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。  

21．胡蘿卜泥青菜肉末菜粥  

原料：胡蘿卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，適量高湯，熬熟植物油。  

做法： 將胡蘿卜、青菜煮熟制作成泥。 鍋內(nèi)放入肉末、厚粥、高湯（豬肉湯）；再加入胡蘿卜泥、青菜泥，小火燉開后，加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。