2.調(diào)整吊燈的方位與亮度

我們一般居住房間的燈大多數(shù)吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈、60瓦燈泡、LED為3-6瓦，如果能保證書(shū)桌有足夠的光線，不用臺(tái)燈也可以。

3.學(xué)習(xí)臺(tái)燈的位置

閱讀寫(xiě)字時(shí)，臺(tái)燈要在書(shū)桌的左前方，以免右手擋住光線。如果使用左手寫(xiě)字的，應(yīng)將臺(tái)燈放在右前方并且學(xué)習(xí)臺(tái)燈本身不宜太高或者太矮，因此選購(gòu)合適的學(xué)習(xí)臺(tái)燈也是非常重要的。

孩子晚上看書(shū)用什么燈好

4.學(xué)習(xí)臺(tái)燈的亮度

使用傳統(tǒng)臺(tái)燈來(lái)用作學(xué)習(xí)照明用，白熾燈應(yīng)該要40瓦，日光的要20瓦，能夠達(dá)到400-700勒克斯的照明度，比較適合閱讀；當(dāng)然新型的LED護(hù)眼燈3-6瓦可以達(dá)到滿足學(xué)習(xí)用臺(tái)燈的亮度。

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小編的話

孩子用燈用白等最好，非常接近太陽(yáng)等天然光源，只要亮度足夠，對(duì)視力應(yīng)該是沒(méi)有影響的。別看就是一個(gè)小小的臺(tái)燈，使用不當(dāng)會(huì)給眼睛帶來(lái)巨大的傷害，孩子用臺(tái)燈的注意事項(xiàng)有很多， 最重要的就是臺(tái)燈的亮度要適宜、能夠固定。