寶寶早上起床眼睛腫怎么辦

1、盡量控制寶寶睡眠前的飲水量和保證寶寶充足的睡眠。

2、寶寶睡眠的寢具很重要，寶寶要在一個舒適的環(huán)境下睡覺才能有一個良好的睡眠質(zhì)量，否則寶寶會總是不明原因的醒過來，枕頭的高度要隨著寶寶月齡的增加不斷的調(diào)整。

3、如果大量的攝入了牛奶、雞蛋、各種肉類，包括一些海鮮，可以適當(dāng)用些富含維生素的水果來調(diào)節(jié)。

如何預(yù)防寶寶眼睛水腫

1、適當(dāng)?shù)沫h(huán)境

寶寶的眼睛在發(fā)育期間，不能接觸太強的光線，同時為刺激寶寶的視覺發(fā)育，可以盡量提供色彩豐富的環(huán)境。在給寶寶選擇書籍的時候，也可以選擇一些顏色鮮艷的圖案。

2、養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣

寶寶的閱讀能力進(jìn)一步增強，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。要有適當(dāng)?shù)淖?，同時要注意眼部的休息，養(yǎng)成孩子用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣。

小編的話

綜上所述，寶寶早上起來水腫的主要原因包括睡前喝水太多、枕頭不舒服、休息不好、白天飲食不當(dāng)。只要注意晚上別讓寶寶喝太多水、調(diào)整枕頭高度、保證充足的睡眠，白天別吃太多含蛋白質(zhì)豐富的食物，寶寶眼睛就不會浮腫，當(dāng)然還要注意用眼衛(wèi)生。