飲茶是人們生活中不可或缺的一部分，尤其是在南方（廣東，廣西）一帶，飲茶更是生活中必須的，就好比一日三餐那么重要。一些做生意的老板，都是在茶桌上談生意的，不管生意成不成，先來一杯茶飲享受享受再說。

飲茶的好處多多，多喝茶可以幫助清理腸胃，清潔口腔健康，提高身體免疫力等作用?？墒怯腥藚s說，喝茶會影響到胎兒寶寶的發(fā)育，會導(dǎo)致胎兒畸形，影響寶寶的智力發(fā)育，這種說法科學(xué)合理嗎？

那么，孕婦可以喝茶嗎？孕婦可以什么樣的茶？孕婦喝茶有危害嗎？一定會影響到胎兒寶寶呢？這么多的疑問，不如一起來尋找答案吧！

孕婦可以喝茶嗎？

孕婦可以喝茶嗎？

答案是肯定的，孕婦可以適當(dāng)飲茶，但是并不是所有的茶都適合孕婦飲用。孕婦喝茶有講究，切勿亂喝，否則可能會影響自身和胎兒的身體健康。一般來說，孕婦適宜喝綠茶、花茶、果茶，但不宜喝紅茶，但準媽媽體質(zhì)不同，個人也有差異。

注意事項：孕婦喝綠茶要適量，一次不宜飲用過量。同時要注意綠茶盡量沖泡清淡，不要喝過濃的綠茶。

孕婦過量喝茶的危害

咖啡因：

茶葉中含有的咖啡因具有興奮神經(jīng)的功效，過量飲用茶水會增加胎動，危害胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致胎兒瘦小體弱。

鞣酸：

茶葉中的鞣酸與人體攝入的鐵會結(jié)合成無法吸收的復(fù)合物質(zhì)，會引發(fā)妊娠貧血，胎兒也會因此出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。