相信對于任何一個家庭來說，孕婦及胎兒是整個家庭的重點保護對象，不管準媽媽吃什么，喝什么，用什么都是被受大家關(guān)注的一件事情。

對于孕婦來說，她是一個人吃兩個人補，準媽媽吃進嘴里的任何一口食物，都有可能傳送到胎兒寶寶那里，孕婦的日常飲食和行為，直接影響到胎兒寶寶的健康發(fā)育和成長。所以，對于孕婦的飲食一定要慎重。

那么，孕婦能吃羊肉嗎？有人說吃羊肉就會得“羊癲瘋”，這樣的說法有科學(xué)依據(jù)嗎？若是孕婦口饞在吃羊肉時的注意事項又有哪些呢？

孕婦真的能吃羊肉嗎？

孕婦真的能吃羊肉嗎？

孕婦是可以吃羊肉的，特別是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養(yǎng)氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，對婦女崩漏、胎中毒、產(chǎn)后血暈等具有治療作用。

由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)，無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習(xí)慣食用，對孕婦及胎兒均無害，更不會致病于胎兒。但需注意的是，由于羊肉性溫產(chǎn)熱量高，因此，對于孕婦來講，不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。

孕婦能吃羊肉嗎？網(wǎng)友媽媽是這么說的

【媽媽說】：老一輩的說法是不可以吃，不過那都是老一套的舊觀念，孕婦是可以適當吃一些羊肉的，對自身和胎兒寶寶都有利。

【媽媽說】：做孕檢的時候醫(yī)生建議孕期營養(yǎng)全面攝入，至于羊肉，牛肉都是可以適當吃一些的。

【媽媽說】：我懷孕時就吃了許多羊肉，也并沒有什么身體不適，孕婦適當吃一些羊肉是有好處的哦。

【媽媽說】：最好少吃，因為涮羊肉往往肉不會煮的很熟，有些菜也都屬于半成品就食用了，往往會有很多寄生蟲細菌還存活，或許會影響到寶寶，會有這種因素，所以還是少吃

【媽媽說】：孕婦可以適當?shù)某砸稽c羊肉的，因為羊肉是溫性的，而且比較滋補，冬天吃點羊肉不會那么怕冷。

【媽媽說】：可以吃的，羊肉溫和營養(yǎng)，冬天吃羊肉不錯，搭配蘿卜更好啦