對(duì)于想要寶寶的夫妻來講，肯定都想要一個(gè)聰明可愛的寶寶。雖說孩子的智商會(huì)遺傳媽媽的智商，難道這遺傳就是唯一對(duì)智商影響較大的因素嗎？還有其他的會(huì)影響寶寶的智商因素嗎？

其實(shí)，之前小編也有說過一些在孕前和孕期怎么樣做才能孕育聰明寶寶的技巧和注意事項(xiàng)。

今天小編還要跟大家說說，在孕期，有一些細(xì)小的習(xí)慣，可能孕媽媽會(huì)忽略，但是它們卻也會(huì)影響到寶寶的智商哦~~

那么問題來了，想生聰明娃，孕期要怎么做呢?有哪些細(xì)小的習(xí)慣值得注意的，趕緊get起來哦~~

優(yōu)秀的飲食習(xí)慣

民以食為天，準(zhǔn)媽媽對(duì)于飲食的要求更加嚴(yán)格。準(zhǔn)媽媽應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，別偏食。有些孕婦為求寶寶腦子發(fā)育好，每天堅(jiān)持吃核桃、深海魚油等號(hào)稱“Omega-3含量豐富”的健腦食物，直到分娩。其實(shí)不必如此，此舉也相當(dāng)于偏食。

理想的孕期營(yíng)養(yǎng)攝入模式是適量進(jìn)食，食物品種多樣即可。這些有利于寶寶大腦發(fā)育倒是可以多吃吃，比如核桃、雞蛋、小米、牛肉、牛奶、蜂蜜等。

培養(yǎng)廣泛的愛好

有些全職媽媽在懷孕之后，更加覺得自己每天無所事事，無聊得很，其實(shí)，懷孕之后也可以嘗試做一些有趣的事。

比如拼圖、畫畫、看書、插花、編織等等，根據(jù)你自己的喜好，豐富孕期生活，一來可以打發(fā)無聊時(shí)間，二來讓自己的大腦勤勞起來，也有助于寶寶的大腦發(fā)育哦。

此外，家里也可以裝飾得溫馨一點(diǎn)，將你的小家打扮得更加整潔，更加有生機(jī)。在孕中期可以嘗試旅行，去大自然呼吸新鮮空氣，去擁抱藍(lán)天和白云，去看一切美好的事物，去聆聽大自然最美的歌謠。