4、胎兒智力元素：鈣

鈣具有保證大腦頑強(qiáng)地工作及對(duì)大腦產(chǎn)生異常興奮起到抑制，能使腦細(xì)胞避免有害刺激的作用。因此孕期應(yīng)補(bǔ)充足夠的鈣。

5、胎兒智力元素：糖

糖是大腦活動(dòng)能量的來(lái)源，具有刺激大腦活動(dòng)能力的作用。

6、胎兒智力元素：維生素B族

它對(duì)大腦的作用是通過(guò)蛋白質(zhì)代謝而促進(jìn)腦活動(dòng)的，也就是說(shuō)維生素B族是大腦活動(dòng)的重要助手。

7、胎兒智力元素：維生素A

缺少維生素A可使智力低下，但孕期不可過(guò)量。

8、胎兒智力元素：維生素E

維生素E具有保護(hù)細(xì)胞膜的作用，同時(shí)它還可以防止腦細(xì)胞活力衰退。

9、胎兒智力元素：碘

它是人體生成甲狀腺素的主要原料，也是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必要原料，因此孕期要多吃海帶、紫菜等海產(chǎn)品。

除此以外，孕媽咪多聽(tīng)美妙的音樂(lè)，使情緒達(dá)到最佳狀態(tài)，由此孕媽咪的體內(nèi)會(huì)分泌出更多有益于胎寶貝生長(zhǎng)發(fā)育的激素，這些激素通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入到寶貝的血液中，滲透到每一個(gè)細(xì)胞里，促使寶貝出生后身體健康，反應(yīng)靈敏，性格開(kāi)朗，智力發(fā)育快！