寶寶出生之后，給整個(gè)家庭帶來了很多的歡樂。但是，也給很多媽媽帶來了很多的困擾。如：產(chǎn)后肥胖，產(chǎn)后妊娠紋，產(chǎn)后抑郁......等，都是媽媽的煩惱。特別是產(chǎn)后抑郁癥，處理不好將會給整個(gè)家庭帶來傷害。

那么，哪些媽媽在生產(chǎn)之后會患上產(chǎn)后抑郁癥呢？而哪些媽媽則能“躲”過一劫呢？產(chǎn)后是否會患上抑郁癥，跟著小編一起來，做做以下幾個(gè)小小測試便能了如指掌。

1.我對未來保持樂觀的態(tài)度

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

2.當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí)，我沒有必要責(zé)備自己

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

3.我開心，而且能看到事物有趣的一面

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

4.我會無緣無故地焦慮或者擔(dān)心

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

5.我會無緣無故地感到恐懼或驚慌

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

6.我會因?yàn)樾那椴缓枚绊懰哔|(zhì)量

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

7.事情發(fā)展到我無法應(yīng)付的地步

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

8.我會因?yàn)樾那椴缓枚奁?/p>

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

9.我有傷害自己的沖動和想法

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

10.我會感到悲傷

A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是

現(xiàn)在可以計(jì)算總分了。A為0分，B為1分，C為2分，D為3分，分?jǐn)?shù)范圍是0到30分。9分以下沒有產(chǎn)后抑郁癥的征兆；9-11分，新媽媽有輕度的產(chǎn)后抑郁癥；12分或以上，新媽媽很可能有程度較嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁。

本文由家佳樂學(xué)習(xí)（https://xtjjl.com/）小編編輯整理