產(chǎn)后抑郁已經(jīng)是社會(huì)的一個(gè)較為普遍的現(xiàn)象了，很多產(chǎn)后媽媽會(huì)在產(chǎn)前產(chǎn)后，甚至于產(chǎn)后很長一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)心情抑郁的情況，她們的情緒時(shí)好時(shí)壞，由于寶寶的“突然出現(xiàn)”會(huì)使得她們的情緒起起落落，真的猶如坐上了過山車一樣，時(shí)而起伏時(shí)而平坦，育兒中的百般滋味恐怕也只有經(jīng)歷過的媽媽們才能共鳴了。

事實(shí)上，產(chǎn)后抑郁癥對(duì)女性身心的傷害是挺大的，而且還嚴(yán)重影響到了自己與家人的和諧關(guān)系。那么，如何讓產(chǎn)后抑郁的悲劇不再重演，如何做好即早發(fā)現(xiàn)即早治療，讓我們共同來學(xué)習(xí)下產(chǎn)后抑郁癥的癥狀及治療方法有哪些吧！

產(chǎn)后抑郁癥的癥狀及治療方法

什么是產(chǎn)后抑郁癥

產(chǎn)后抑郁癥又名產(chǎn)后憂郁癥，是指產(chǎn)婦在生完孩子后，常見于坐月子期間，主要由于生理和心理因素造成的抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥癥狀主要有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，有些癥狀比較嚴(yán)重的產(chǎn)婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。

產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

1、脾氣暴躁：患者可能會(huì)對(duì)別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁，而發(fā)泄對(duì)象通常是自己的伴侶。

2、疲憊：一般產(chǎn)后的女性亦會(huì)感到疲憊，但產(chǎn)后抑郁的患者會(huì)疲憊至認(rèn)為自己患病。

3、抑郁：患者會(huì)長時(shí)間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時(shí)分情況會(huì)較為嚴(yán)重。有時(shí)白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。

4、失去興趣：患者對(duì)以往的享受覺得不再吸引，以往的興趣亦變得無聊，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，

5、失眠：患者一般睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。

6、食欲不振：患者通常沒有心情進(jìn)食，但有時(shí)會(huì)透過暴食來宣泄壓力，不過過后又會(huì)因肥胖而感到內(nèi)疚和不安。