感冒正是需要免疫細胞與感冒病毒作斗爭的時候，它卻“罷工”了，病菌自然分外猖狂，很可能讓小感冒演變成病毒性心肌炎、肺炎、風(fēng)濕病等等。

另一方面，運動會大量消耗人體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)等，讓身體抵抗力一降再降，經(jīng)不起任何細菌、病毒的攻擊，隨時可能N種疾病齊發(fā)。所以，寶寶感冒了，就別折騰他了，讓他好好休息吧!

誤區(qū)三、感冒發(fā)燒，藥膳進補身體壯

網(wǎng)友@冰夢之星：我媽說，寶寶感冒就是因為身體差，病毒才有機可乘。所以，寶寶感冒的時候給他做藥膳進補，他的身體才會強壯起來，感冒才能好得快。而且，感冒消耗很大的，煲些補品補回身體很有必要!

小編補叨：這位媽友沒聽過“虛不受補”嗎?感冒時給寶寶進補，浪費你名貴的補品不說，還可能加重病情哦!西瓜和芝麻都掉了。

一般而言，孩子十歲前不提倡進補。健康的寶寶是正常體質(zhì)，并非陽虛或陰虛，所有的補品都不需要用，用了反而會不平衡。另外，孩子感冒的時候體內(nèi)正處于發(fā)炎期，還常伴有發(fā)熱、黃痰，這時吃補品、補藥，等于火上澆油，容易把外感“鎖”在體內(nèi)，寶寶的感冒反復(fù)不愈。

是藥三分毒，寶寶感冒的時候按照醫(yī)生的指示按時給寶寶吃藥就可以了，不要再自作主張給孩子做藥膳進補了，飲食以清淡為主，再好好休息，這樣寶寶才能好得更快。

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