2.正確訓(xùn)練寶寶排便

有的家長(zhǎng)按照傳統(tǒng)習(xí)慣，早早的開始給寶寶把屎把尿，在寶寶沒有尿意或便意的情況下，讓他努力排便，這也是容易造成寶寶便秘的原因之一。

專家建議，為了避免寶寶出現(xiàn)便秘癥狀，最好等寶寶長(zhǎng)到18個(gè)月大以后再對(duì)其進(jìn)行科學(xué)的排便訓(xùn)練：為寶寶準(zhǔn)備兒童馬桶，或者在成人馬桶上安裝兒童坐便套，或在他腳下放上穩(wěn)定的腳凳，以便寶寶用力排便時(shí)腳下有支撐，不要直接讓他使用成人馬桶。

每日在固定的時(shí)間對(duì)其進(jìn)行排便訓(xùn)練，比如早飯后要求寶寶坐在馬桶上，接受至少5分鐘的排便訓(xùn)練，以便使其養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

寶寶便秘如何選擇藥物

如果寶寶便秘情況嚴(yán)重，且通過(guò)調(diào)理后依然不能緩解，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用藥物，以緩解便秘癥狀。目前最常使用的此類藥物是開塞露和乳果糖。

開塞露的有效成分是甘油，屬于刺激型瀉藥，是通過(guò)肛門插入給藥。藥物潤(rùn)滑腸道并且刺激腸道進(jìn)行排便反射，激發(fā)腸道蠕動(dòng)而排便。短期使用相對(duì)安全，長(zhǎng)期使用很可能會(huì)使寶寶對(duì)其產(chǎn)生依賴性，形成沒有強(qiáng)烈刺激就不肯排便的習(xí)慣。因此開塞露只能偶爾使用來(lái)緩解宿便。

乳果糖是人工合成的不吸收性雙糖，是口服劑型。服用后在腸道內(nèi)不被吸收，但具有雙糖的高滲透活性，可以使水、電解質(zhì)保留在腸道而產(chǎn)生高滲效果，從而軟化糞便使其利于排出，因此它是一種滲透性瀉藥。由于對(duì)腸壁沒有刺激性，常用于治療慢性功能性便秘。

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