常識(shí)四:天氣冷了,沒法天天曬太陽,是不是要補(bǔ)點(diǎn)鈣?
俏媽說:鈣說,關(guān)我P事!
太陽光可以促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D,利于鈣質(zhì)吸收,曬太陽減少后,只需保證維生素D的攝入就可以了,并不需要額外補(bǔ)充鈣劑。
常識(shí)五:寶寶肋骨有些外翻,是不是缺鈣?
俏媽說:麻麻,是我太瘦了吧!
很多媽媽總覺得寶寶的兩側(cè)肋骨看上去有些外翻,進(jìn)而懷疑寶寶是不是有佝僂病。其實(shí),這種情況還真的和缺鈣沒多大關(guān)系,有時(shí)候只是因?yàn)閷殞毺萘丝粗行┫穸眩覍殞毨呔壿p度外翻的情況一般到3歲左右后就很少見了,一般都會(huì)慢慢消失的。佝僂病也并不是缺鈣所致,而是缺維生素D,所以即使是佝僂病也并不是靠補(bǔ)充鈣劑能解決的。
俏媽說:
生活中,寶寶身上的很多現(xiàn)象都被媽媽們一次次懷疑孩子缺鈣了,其實(shí)孩子真的沒那么容易缺鈣,很多時(shí)候真的是我們太缺常識(shí)了,所以才讓自己過于焦慮。
如果你有經(jīng)常給寶寶補(bǔ)充維生素D(魚肝油),請(qǐng)相信,孩子枕禿、出牙晚、個(gè)子長得慢、食欲不好、肋緣輕度外翻、關(guān)節(jié)有響聲、愛出汗、夜間哭鬧或者濕疹等等問題,大部分情況下都不可能是缺鈣。如果出現(xiàn)這些問題,媽媽們還是多找找別的原因才最靠譜!

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添加輔食前的寶寶喝水少、添加輔食后的寶寶飲食結(jié)構(gòu)欠佳,都可能引發(fā)便秘。添加輔食后的寶寶應(yīng)該多吃水果蔬菜,增加纖維攝入量,那么寶寶便秘吃什么水果好呢?...

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