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1.老板魚一條,洗凈
2.剁成大方塊
3.鍋燒開水,下入老板魚焯燙一下
4.撈出洗凈
5.豆腐切塊
6.茼蒿洗凈切段
7.蔥姜準備好
8.鍋加油燒熱,蔥姜爆鍋,加豆瓣醬翻炒
9.加適量水燒開,加料酒,適量鹽
10.加入豆腐和老板魚
11.大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉半小時以上
12.加入茼蒿
13.轉(zhuǎn)大火翻拌兩下即可關(guān)火
1、老板魚有粘液,很難清洗,所以先洗凈剁塊,再開始焯燙,再清洗一遍。
2、燉的時間一定要長,小火慢燉,千滾豆腐萬滾魚,豆腐吸足了魚的鮮味,比魚都好吃。
3、茼蒿最后加入,不須久燉,翻兩下即可。