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腌制白蘿卜要不要去皮

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版

  不用削皮,只需把皮洗干凈了,皮腌出來脆脆的,好吃著呢!

  腌蘿卜的做法

  ·配 料:

  (1)鹽 1大匙

  (2)白 1/2杯

  (3)糖 1/4杯

  ·操 作:

  (1)將紅(白)蘿卜洗凈切條備用。

  (2)將調(diào)味料(1)均勻撒在蘿卜上拌勻,腌漬約半天,使蘿卜軟化出水。

  (3)將蘿卜滲出的鹽水濾除,加入調(diào)味料

  (4)攪拌至糖完全溶化,即可置于容器中加蓋冷藏,冰涼入味后即可食用,冷藏約可保存10天。

  ·營養(yǎng)價值:蘿卜 - 蘿卜又名萊菔,羅服,土酥,溫菘,秦菘,我國是蘿卜的故鄉(xiāng),栽培食用歷史悠久。