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怎樣制作蘿卜糕

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機(jī)版

蘿卜

海南地方傳統(tǒng)小吃。民間制法因地而異。但都須以粘米漿、白蘿卜絲為主料,其它輔料可隨意變換,可簡,可繁,可,可煎。也可先蒸后煎而食。

用料:

粘米600克、清水25千克、白蘿卜絲1.75千克、新鮮蝦米50克、叉燒100克、五花腩肉150克、味精30克、食鹽25克、白糖75克,胡椒粉、五香粉、香油、蒜頭油,炒熟芝麻碎、干凈蔥粒等適量。

制法:

1、叉燒、蝦米切成中粒,熱油炒香待用,粘米淘凈,用清水浸約30分鐘后磨成米漿。

2、五花腩肉切粒,用文火煎出少量油后投入蒜茸爆香,再投入蘿卜絲炒勻,加蓋燜熟,然后徐徐倒入粘米漿,邊倒邊攪拌至六、七成熟,加入其余調(diào)料鏟勻,成為蘿卜糕漿。

3、將蘿卜糕漿倒入已刷油的9寸鋼方盤里,抹平,再均勻地灑上蝦米粒和叉燒粒,上籠旺火蒸熟,取出待涼后饑成30塊方形塊,滴上香油,蒜頭油,熟芝麻碎及蔥粒,重新加溫即可。

特點:

糕面紅綠點綴,色澤鮮艷,蘿卜味香濃,各味相濟(jì),入口鮮嫩。
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健康蘿卜糕

蘿卜本身含炭水化合物,礦物質(zhì)及纖維,再配上冬菇、乾瑤柱及蝦米,是健康新年食品。

材料

蘿卜,去皮,刨絲1-1/2斤(960克)
粟粉1/2杯(60克)
米粉1/2兩(20克)
蝦米(乾)1/2兩(20克)
冬菇,去莖(乾)1/2杯(60克)
乾瑤柱1/2兩(20克)
水杯(240毫升)
油兩湯匙

蘿卜調(diào)味料
糖一茶匙
胡椒粉少許
鹽一茶匙
汁一茶匙
蝦米、冬菇、乾瑤柱調(diào)味料
生抽半茶匙
酒半茶匙
做法

1.蝦米浸軟,切粒。
2.冬菇浸軟,切粒。
3.乾瑤柱浸1小時,連同浸瑤柱的水蒸1/2小時,撕成瑤柱絲。
4.油1湯匙放入易潔鑊,燒熱,放入蝦米、冬菇及瑤柱絲炒勻,加入生抽1茶匙,炒至熱,酒1茶匙,炒勻,上碟待用。
5.油1湯匙放入易潔鑊,放入蘿卜絲。
6.粟粉及粘米粉混合,加入水1杯,攪勻成粉漿,將粉漿倒入蘿卜成份攪勻,煮至滾,改用中火邊煮邊攪成糊狀。
7.最后加入炒香了的冬菇、蝦米、瑤柱絲。
8.將成份倒入一個已掃油的7吋直徑的糕盆,大火蒸1/2小時