蘇打餅干是用什么做的?
來源: 家佳樂美食
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蘇打餅干的確非常美味,但制作起來也費(fèi)些事。主要成分有:
低粉:150克
牛奶:90ML
干酵母:1又1/2小匙
鹽:1/4小匙
蘇打粉:1/8小匙
芝麻適量
色拉油:30克
下面介紹做法:
1、牛奶微波30秒至微溫,撒入干酵母攪拌均勻。
2、低粉中加入鹽、蘇打粉、拌勻,倒入酵母牛奶揉成團(tuán)。
3、揉好的面團(tuán)搟成薄片,用餅干模型壓出形狀,拉掉多余的面皮
4、壓好的餅干胚放在烤盤中,刷適量淡鹽水在餅干上面,用叉子在餅干上面叉些小洞,放置10分鐘。
5、烤箱190度預(yù)熱10分鐘,中上層烤10分鐘。
下面是蘇打餅干的營(yíng)養(yǎng)成分,希望對(duì)你有幫助:
水分(克)5.7 能量(千卡)408 能量(千焦)1707蛋白質(zhì)(克)8.4 脂肪(克)7.7 碳水化合物(克)76.2灰份(克)2 硫胺素(微克)0.03 核黃素(毫克)0.01尼克酸(毫克)0.4 磷(毫克)69 鉀(毫克)82鈉(毫克)312.2 鎂(毫克)20 鐵(毫克)1.6鋅(毫克)0.35 硒(微克)39.33 銅(毫克)0.18