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雞蛋是大家日常生活中蛋白質(zhì)的一個(gè)重要補(bǔ)充食材,雞蛋的營養(yǎng)之豐富,以至于有的人早餐只吃一個(gè)雞蛋就能頂上一個(gè)上午。除了炒完菜后直接加水,出來的“洗鍋水”這種湯以外,雞蛋湯就要數(shù)非常簡單的湯之一了。

雞蛋湯的做法

食材準(zhǔn)備
雞蛋2個(gè),水適量,油少許,麻油,姜末,蔥花,淀粉,生抽,雞精,鹽。
方法步驟
1.鍋中放入適量水,大火燒開;
2、放入姜末,少許生抽,雞精,倒入水淀粉,少許鹽攪勻。
3、水開后,火轉(zhuǎn)微火,雞蛋打散,緩緩倒入沸水中,稍等片刻關(guān)火;
4、撒施蔥花,淋上適量麻油即可。
西紅柿雞蛋湯的做法

食材準(zhǔn)備
雞蛋一個(gè),西紅柿一個(gè),食鹽少許,蔥一根,香油3毫升,水淀粉15毫升,香菜1根,植物油少許。
方法步驟
1、將香菜,香蔥洗凈去除根部,西紅柿去皮切塊,雞蛋打散待用;
2、鍋中倒油,加熱7成時(shí)放入西紅柿煸炒至出紅湯,然后加開水;
3、大火煮2分鐘后加入鹽攪勻,再加水淀粉勾芡;
4、然后淋入蛋液,待凝固,關(guān)火,淋上香油即可。
紫菜雞蛋湯的做法

食材準(zhǔn)備
紫菜50克,雞蛋5個(gè),蝦皮40克,蔥一根,鹽適量,花生油適量,醬油適量,雞精適量。
方法步驟
1、將蔥切花,雞蛋打散待用;
2、起油鍋,燒熱油爆香部分蔥,炒香蝦皮,然后加入適量水;
3、然后加入紫菜,鹽調(diào)味,大火燒開;
4、燒開后轉(zhuǎn)小火,倒入蛋液,撒雞精,關(guān)火即可出鍋。
香菇火腿雞蛋湯

食材準(zhǔn)備
火腿,水發(fā)香菇一個(gè),雞蛋一個(gè),油適量,鹽,雞精,蔥末,香油。
方法步驟
1、將將火腿切成長方形薄片;
2、香菇泡發(fā)洗凈,切成小??;
3、雞蛋打散,加少許鹽攪勻;
4、起鍋燒熱油,下入蔥末,火腿片煸香,然后加入750ml水,放入香菇;
5、燒開以后關(guān)小火,倒入蛋液,加雞精,水淀粉拌勻,淋上香油即可。