涼拌菜一直是夏季時(shí)人們的心頭好，對(duì)于那灼熱的空氣，煩躁的心情來說，一道涼拌菜能夠快速的降低火氣。在這溫度已經(jīng)飆升的日子里，各位如果還不會(huì)幾道拿手的涼拌菜是不是有點(diǎn)說不過去呢。

什么是素雞

素雞其實(shí)不是雞，它是一種豆制品，利用千張等制作，以素仿葷，模仿雞的味道與口感。

涼拌素雞

食材準(zhǔn)備

素雞5條，蒜頭適量，辣椒適量，蔥，香菜適量，香油5湯匙，油膏2湯匙，糖2湯匙，鹽適量。

方法步驟

1、將蒜剝好，辣椒剁碎；

2、素雞用熱水焯燙后，切條備用；

3、然后在素雞中加入，鹽，糖，蒜頭，辣椒拌勻；

4、再加入香油，油膏，蔥香菜拌勻即可。

麻辣涼拌素雞

食材準(zhǔn)備

素雞一條，青紅辣椒適量，香菜，辣椒碎，花椒，大料，蔥，鹽，味精，糖，色拉油，大蒜末適量。

方法步驟

1、素雞用熱水燙一燙，切片待用；

2、青紅椒切絲，辣椒碎，花椒，大料蔥段切好；

3、起油鍋，8成熱時(shí)倒入辣椒碎中炸成辣椒油；

4、再起油鍋，放入花椒，大料，蔥慢慢炸香；

5、然后倒入素雞中，辣椒油也倒入，再放香菜，鹽，味精，糖，蒜末拌勻即可。

爽口涼拌素雞

食材準(zhǔn)備

素雞400克，黑木耳2朵，油適量，鹽，味精適量，香菜一顆，蔥一顆，蒜一瓣，辣椒3個(gè)。

方法步驟

1、將素雞洗凈切薄片，木紋去蒂撕成小朵；

2、辣椒，蔥，香菜洗凈切末，蒜拍碎待用；

3、鍋中加水，木耳汆燙2分鐘撈出，然后放入素雞汆燙；

4、將素雞，木耳放入盤中，加鹽，味精拌勻；

5、起油鍋，放入辣椒，蒜末煸香；

6、然后撒上香菜，小蔥，淋上燒好的油拌勻即可。