拔罐是很受歡迎的一種中醫(yī)保健養(yǎng)生方式，很多人都會經(jīng)常去拔罐，尤其是中年人。很多人拔罐之后都會有疼痛感，那么拔罐后疼痛怎么回事？

對首次拔火罐的人來說，出現(xiàn)一定程度的疼痛感是正常的。拔罐吸附的時候，部分的皮膚和肌肉會在罐內(nèi)受到擠壓，如果負(fù)壓過大擠壓力度也會增大，所以拔罐后會有點(diǎn)疼痛。

拔罐后疼痛正常嗎

正常。

每個人體質(zhì)不同，拔火罐后反應(yīng)是不一樣的。對首次拔火罐的人來說，出現(xiàn)一定程度的疼痛感是正常的。比如體內(nèi)熱毒旺盛，有暑氣的話，拔罐的時候會疼，有風(fēng)濕的，拔罐后還可能出現(xiàn)水泡。

對于經(jīng)常拔罐的人來說，經(jīng)絡(luò)通暢，拔罐是不疼的，反而他們覺得很舒服。

拔罐后疼痛怎么回事

拔罐是通過抽氣，或者燃火的方法排出罐內(nèi)空氣，使之產(chǎn)生負(fù)壓，吸附在人體表面的穴位或治療部位上，會對局部皮膚形成吸拔刺激，造成體表局部充血或瘀血。

由于吸附的時候，部分的皮膚和肌肉會在罐內(nèi)受到擠壓，如果負(fù)壓過大擠壓力度也會增大，所以拔罐后會有點(diǎn)疼痛。

怎么減輕拔罐后的疼痛感

留罐時間不宜太長

不經(jīng)常拔罐的人，每次留罐的時間控制在10分鐘左右，這樣可以減輕淤血癥狀，還能避免起皰引起感染。

不宜反復(fù)在同一部位拔罐

上一次紫色印記或疼痛感沒有完全消失之前，不要反復(fù)在疼痛部位拔罐，這樣不能解決疼痛問題，還會加重淤血疼痛。

避開局部感染、出血部位拔罐

如果皮膚有破損、感染或者局部骨折的人，不要拔火罐，這容易加重身體的疼痛感。

溫馨小貼士：

拔罐后皮膚處于比較脆弱的狀態(tài)，這個時候要多休息，不要洗澡，按壓拔罐部位，以免引起皮膚破損。而且由于拔罐是毛孔是張開的，洗澡的話還容易著涼。