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三文魚,是不是很多人愛吃的?做起來(lái)方便快速,吃起來(lái)美味健康
主料
三文魚200克
輔料
鹽1克 橄欖油10克 胡椒粉2克 檸檬汁小量 黑胡椒粉小量 歐芹少量 牛至少量
香煎三文魚的做法
1.新鮮三文魚用煙或者白葡萄酒腌制十分鐘,魚皮面朝下下鍋煎,中火

2.準(zhǔn)備好黑胡椒,牛至,歐芹,檸檬汁

3.煎至雙面微黃,中途需要輕反翻一次,放入準(zhǔn)備好的佐料

4.走起!配上你愛吃的各種醬或者紅酒,開始享用吧!

烹飪技巧
非常簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的一道美食。