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在做牡丹魚(yú)片、菊花魚(yú)、鍋塌魚(yú)片、糖醋魚(yú)片的時(shí)候,一般只用到魚(yú)中段的去骨肉,魚(yú)頭、魚(yú)尾和魚(yú)骨一般都用不到,扔了肯定不行。
所以,我通常會(huì)將這些邊角料做成紅燒魚(yú)塊,這就是我自創(chuàng)的一魚(yú)兩吃。
主料
草魚(yú)1500克
輔料
淀粉60克 番茄醬30毫升 冰糖6顆 白醋10毫升 料酒4湯勺 蒸魚(yú)豉油2湯勺 老抽1湯勺 米醋1湯勺 姜10克 蔥半根 蒜6瓣 小米椒3根 胡椒粉6克 鹽10克 食用油1000毫升 土豆1個(gè) 胡蘿卜一點(diǎn)點(diǎn)
一魚(yú)兩吃的做法
1.草魚(yú)一條洗凈備用。

2.斬去頭尾。

3.去除中段兩根腥線。

4.順著中間大骨將中段剖開(kāi)。

5.洗凈后(一定要將腹部黑膜去除干凈)用斜刀切下排刺。

6.初步處理完畢。

7.將魚(yú)頭從中間剖開(kāi),魚(yú)大骨與魚(yú)排刺切塊放入盆中,加入一半的鹽、料酒和胡椒粉腌制半個(gè)小時(shí)(這部分做成紅燒魚(yú)塊)。

8.將剩下的兩片中段去骨魚(yú)肉用斜刀片成2毫米的薄片,刀工好的可以再片薄點(diǎn)。

9.魚(yú)片放入另一個(gè)盆中,加入另一半鹽、料酒和胡椒粉腌制半個(gè)小時(shí)。

10.土豆去皮切片,上鍋蒸20分鐘。

11.魚(yú)片控干水分。

12.案板上撒一層淀粉,將魚(yú)片鋪在上邊用手按壓一下。

13.再撒一層淀粉,用搟面杖壓一下魚(yú)片,目的是讓淀粉與魚(yú)片粘的更牢。

14.逐片輕拍去除浮面放入盤(pán)中備用。

15.大火將油加熱至五六成熱,逐片放入魚(yú)片炸至兩面金黃。

16.撈出魚(yú)片,繼續(xù)加熱油鍋至八九成熱,再次放入魚(yú)片略炸,撈出魚(yú)片控油。

17.炸好的魚(yú)片金黃酥脆。

18.將蒸好的土豆壓成泥放在成盤(pán)的中間,堆成小山丘的形狀。

19.切點(diǎn)胡蘿卜絲插在土豆泥中間做為花蕊,再將炸好的魚(yú)片(魚(yú)皮朝下)逐片圍繞著插在土豆泥上,形成牡丹花的形狀。牡丹魚(yú)片基本完成,只差一個(gè)醬汁了。

20.還記得那些魚(yú)頭魚(yú)尾和魚(yú)骨么,控干水分,放入剩下的淀粉,用手抓勻。

21.看看油鍋中的油溫,中火加熱到五六成熱,放入魚(yú)塊炸至定型即可。

22.鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥姜蒜煸香。

23.將蔥姜蒜撈出備用。

24.油中加入冰糖,炒至深褐色。

25.快速加入300-500毫升高湯或清水,大火燒開(kāi),要不停攪拌。

26.加入老抽上色。

27.色澤艷紅。

28.待水開(kāi)后放入炸好的魚(yú)塊。

29.加入蔥姜蒜和蒸魚(yú)豉油大火燉至湯汁濃稠,淋入香醋、香油就可以出鍋了。

30.為了好看適當(dāng)擺擺盤(pán),上桌前再撒寫(xiě)蔥碎和小米椒點(diǎn)綴一下。

31.最后熬制牡丹魚(yú)片的沾汁兒,少許底油加入番茄醬、白醋和一炒勺清水,小火熬至濃稠,加入適量鹽和雞粉就可以了。

32.將糖醋汁盛入碗中。

33.魚(yú)片沾汁吃口味更好。


