寶寶吃哪些水果能去火氣？

1、梨：

中醫(yī)認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼，大便燥結癥較為適宜。

2、荸薺：

其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

3、楊桃：

性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

4、草莓：

草莓是春季應季水果，去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯后吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

5、柚子：

柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，富含胡蘿卜素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

以下是各種水果的功效：

西瓜、梨：甘寒，能清熱降火，潤肺化痰。

橄欖：甘酸平和，清熱利咽，解毒。

蘋果：能生津止渴。

葡萄：清血熱，利尿。

菠蘿：能清暑熱，利尿。

柿子：能清熱生津，潤肺止渴。

枇杷：清肺止咳。

李子：能清肝火，利尿生。

山竹：具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調養(yǎng)作用。

這些寶寶吃水果的知識，建議各位媽媽都能夠為寶寶收藏起來哦~~