再次，魚肝油遇光后藥效會降低

孩子常用的魚肝油也很怕光，遇光后藥效會降低。所以對于維生素、抗生素以及氨茶堿、硝酸甘油及各種針劑等，儲存時最大禁忌就是陽光，有效避免方法即避光存放。為避免遇光變質(zhì)，最好放置在棕色瓶中并置于暗處保存。

最后，魚肝油與維D不可疊加吃

不少家長總認(rèn)為，多吃點(diǎn)、多補(bǔ)點(diǎn)，對孩子健康總有好處。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量地服用一、兩種保健品可能沒問題，但將各種保健品都混在一起亂吃，如果吃得太多，可能引起營養(yǎng)素“疊加”，其中有的營養(yǎng)素的量可能超過需要的標(biāo)準(zhǔn)，出現(xiàn)隱患。

魚肝油什么時候吃最好

對于新生兒，魚肝油什么時候吃最好？

一般醫(yī)生都會建議寶寶出生半個月后開始補(bǔ)充魚肝油，開始每天一滴，然后逐步增加，最多不超過五滴。

早產(chǎn)兒、雙胎兒，或者患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周開始添加魚肝油，每天5滴，一個月后改為3-5滴。

寶寶2歲以后，戶外活動日益增多，維生素D的主要來源變?yōu)橥ㄟ^太陽照射自身合成，就不必再吃魚肝油了。

健康狀況特別好的寶寶，1歲半以后停食魚肝油也不會影響身體發(fā)育。

此外，魚肝油補(bǔ)充跟季節(jié)也有關(guān)系，冬天光照不足，就應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)充，夏天日照充足，皮膚接觸陽光多，就可以暫停補(bǔ)充魚肝油。

嬰兒吃什么魚肝油好

目前市面上的魚肝油制劑很多，不少媽媽挑選的時候感覺很茫然。那么小編告訴一個最實(shí)用的方法，看成分表里維生素A、D的比例。一般來說，嬰兒補(bǔ)充魚肝油是為了補(bǔ)鈣，那就主要需要VD來促進(jìn)鈣吸收，因此維生素A、D 含量比為3∶1的魚肝油比較適合嬰兒。