隨著寶寶生長的需要，母乳或者奶粉已經(jīng)不能滿足他的身體所需了。所以，當寶寶長到四個月時，就要為其添加輔食了。所以，在這一時期是寶寶初次添加輔食的最佳時期。

那么，四個月的寶寶如何添加輔食，四個月的寶寶輔食制作要點是什么？下面針對以上的種種問題，就由本文來為你講解四個月的寶寶如何添加輔食的各種技巧，并推薦八款四個月寶寶輔食，供大家參考學習！

四個月的寶寶如何添加輔食

四個月的寶寶飲食要求 

1、煮食輔食時，不要用任何調(diào)味品，如鹽會損害寶寶稚嫩的腎臟。 

2、適當添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應了米糊、果汁和菜湯后，開始添加蛋白質(zhì)類的食物，開始時只能添加1/4的蛋黃泥，千萬不能喂食蛋白。 

3、米糊：4個月寶寶最開始添加輔食，不妨選擇嬰兒米粉，比較不容易引起寶寶過敏。不主張過早添加蛋黃。 

4、蛋黃：首次添加蛋黃時不妨謹慎一些，從1/8到1/4個開始耐心嘗試，確定寶寶沒有嘔吐、腹瀉、濕疹等過敏的表現(xiàn)后再逐漸加量，蛋黃可以補充鐵質(zhì)。 

5、蔬果汁：菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。 

6、添加輔食的原則：

要從稀至稠、從少至多、從一次至多次、從單一品種到多個種類、從細膩而易消化至粗而不易消化的。開始一定要試著來，喂一點，看看嬰兒的消化情況和食欲情況。