隨著寶寶生長(zhǎng)的需要，母乳或者奶粉已經(jīng)不能滿足他的身體所需了。所以，當(dāng)寶寶長(zhǎng)到四個(gè)月時(shí)，就要為其添加輔食了。所以，在這一時(shí)期是寶寶初次添加輔食的最佳時(shí)期。

那么，四個(gè)月的寶寶如何添加輔食，四個(gè)月的寶寶輔食制作要點(diǎn)是什么？下面針對(duì)以上的種種問(wèn)題，就由本文來(lái)為你講解四個(gè)月的寶寶如何添加輔食的各種技巧，并推薦八款四個(gè)月寶寶輔食，供大家參考學(xué)習(xí)！

四個(gè)月的寶寶如何添加輔食

四個(gè)月的寶寶飲食要求 

1、煮食輔食時(shí)，不要用任何調(diào)味品，如鹽會(huì)損害寶寶稚嫩的腎臟。 

2、適當(dāng)添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應(yīng)了米糊、果汁和菜湯后，開(kāi)始添加蛋白質(zhì)類的食物，開(kāi)始時(shí)只能添加1/4的蛋黃泥，千萬(wàn)不能喂食蛋白。 

3、米糊：4個(gè)月寶寶最開(kāi)始添加輔食，不妨選擇嬰兒米粉，比較不容易引起寶寶過(guò)敏。不主張過(guò)早添加蛋黃。 

4、蛋黃：首次添加蛋黃時(shí)不妨謹(jǐn)慎一些，從1/8到1/4個(gè)開(kāi)始耐心嘗試，確定寶寶沒(méi)有嘔吐、腹瀉、濕疹等過(guò)敏的表現(xiàn)后再逐漸加量，蛋黃可以補(bǔ)充鐵質(zhì)。 

5、蔬果汁：菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。 

6、添加輔食的原則：

要從稀至稠、從少至多、從一次至多次、從單一品種到多個(gè)種類、從細(xì)膩而易消化至粗而不易消化的。開(kāi)始一定要試著來(lái)，喂一點(diǎn)，看看嬰兒的消化情況和食欲情況。