寶寶到了4個月大的時候，母乳或奶粉已經(jīng)不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求，寶寶的消化系統(tǒng)在逐漸發(fā)育進步，這個時候就該給寶寶添加輔食了。面對寶寶輔食添加的問題，不少家長都焦頭爛額，不知道該給寶寶吃什么，怎么吃。還有的家長甚至認為大人吃什么，就給寶寶吃什么，寶寶輔食沒有那么講究。

寶寶輔食添加可是一門大學問，一旦出了一點點的錯誤，寶寶可就要受罪啦！生活中寶寶因為輔食添加方法不當，造成寶寶腸胃不適的現(xiàn)象實在太多。家長應該如何給寶寶添加輔食。

嬰兒輔食怎么添加的方法

嬰兒怎么添加輔食

這時的寶寶絕大部分還沒有長牙，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物，因此泥糊狀食物非常適合寶寶。媽媽要學會如何觀察寶寶需要加輔食的跡象。

1、奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。

提前進行規(guī)律哺乳的訓練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。

2、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。

3、使用小勺喂食。選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。