4、衣服太緊

具體分析：被子太厚都會讓寶寶感到不舒服，這些對于還不會用語言表達(dá)自己情緒的寶寶來說，只能通過大哭來向媽媽申訴了。

建議：在睡覺之前，家長要檢查寶寶睡覺的環(huán)境是否適合嬌嫩的新生兒，如果衣服被子太緊，要適當(dāng)寬松。家長可以給新生兒根據(jù)季節(jié)使用寬松的不同厚度的睡袋，這樣既不用擔(dān)心寶寶踢被子也不用擔(dān)心會勒到寶寶，導(dǎo)致睡夢中驚醒了。

5、蚊叮蟲咬

具體分析：如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會讓寶寶大哭不停，因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。

建議：所以爸媽在寶寶哭鬧的時候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

新生兒睡覺一驚一驚的原因及應(yīng)對策略

如何給寶寶營造良好的睡眠環(huán)境？

1. 給寶寶創(chuàng)造一個安靜的睡覺環(huán)境，

但是也不要太安靜，因為寶寶到了三四個月就已經(jīng)開始自發(fā)的培養(yǎng)抗干擾能力了，可以在室內(nèi)放一些舒緩的音樂。但是不要大聲聒噪，容易嚇醒寶寶；

2. 睡前給寶寶泡泡腳，

放松神經(jīng)，促進血液循環(huán)。足底按摩，也有助于寶寶快速進入睡眠；

3. 不要開燈睡。

有些寶媽為了方便照顧寶寶寶寶睡著之后不關(guān)燈，晝夜不分明，很容易打亂寶寶休息的生物鐘，影響生長激素的分泌，導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育遲緩。

4、養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣

寶寶的午睡要定時定點，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候，比如中午從一點開始睡半個小時到一個小時。

小編的話：自寶寶出生以后，他的吃，喝，拉，撒，睡一直是牽動著父母的事情。寶寶只有吃好了，休息好了，每天保證足夠的睡眠時間和好的睡眠質(zhì)量，這樣寶寶才能成長發(fā)育的好。以上專家為大家分析了引起寶寶睡覺一驚一驚的5個原因及應(yīng)對策略，爸爸媽媽不防認(rèn)真學(xué)習(xí)起來吧。還有為大家分享了如何給寶寶營造良好的睡眠環(huán)境的方法，大家不防也一并帶走。