網(wǎng)友經(jīng)驗(yàn)之談：半夜哄睡寶寶秘籍

寶寶睡不踏實(shí)，媽媽勿盲目安撫。家有新生兒寶寶，新手媽咪在照顧寶寶方面可能缺乏一定的經(jīng)驗(yàn)，因此常常對于寶寶莫名的哭鬧產(chǎn)生不知所措的感覺。

特別是夜晚來臨，小寶寶睡不踏實(shí)常?？拗褋恚行屵渚蜁俺鍪遣皇菍殞氿I啦或是做噩夢了等等猜疑。事實(shí)上，寶寶睡不踏實(shí)，睡眠“不安”實(shí)屬常態(tài)。下面，一起來看看網(wǎng)友支的高招。

網(wǎng)友建議：有的孩子怕黑，父母可為他開一盞低瓦數(shù)的壁燈。燈光絕不可過亮，更不宜整夜開燈睡覺。強(qiáng)光不僅影響孩子的睡眠，還可能增加患近視眼的概率。

網(wǎng)友建議：如果嬰兒沒有困意，父母可在床邊多呆一會兒，陪陪他，輕聲地和他說說話，唱唱搖籃曲，輕拍或撫摸嬰兒，但不要抱起他。慢慢地，孩子就會理解你的用意，不再哭鬧了。一般經(jīng)過10~15分鐘，孩子會安靜下來，很快入睡。

網(wǎng)友建議：寶寶哭鬧時(shí)，讓他們側(cè)臥著更容易使他們安靜下來，安靜入睡。不過不要對著媽媽的胸口側(cè)臥，不然容易憋氣。

網(wǎng)友建議：寶寶不要總抱起來，抱的時(shí)間久了 ，寶寶有依賴性，現(xiàn)在可以嘗試一下把寶寶包的緊一點(diǎn)，像抱在懷里的感覺，看寶寶是否容易入睡。

網(wǎng)友建議：如果寶寶哭鬧的話，媽媽可以在寶寶耳邊發(fā)出“噓噓”的聲音，寶寶哭聲越大，噓聲音也可以更大，這樣寶寶會慢慢安靜下來。因?yàn)樵趯殞毜囊庾R中，這種聲音代表媽媽的愛。

網(wǎng)友建議：寶寶哭鬧不睡覺時(shí)，媽媽可以慢慢晃動(dòng)，讓寶寶放松。不過，晃動(dòng)幅度不宜過大，注意保護(hù)寶寶的頭部。

網(wǎng)友建議：不要總是抱孩子睡覺，抱成習(xí)慣更不容易糾正過來，你可以多喂水給寶寶喝點(diǎn)，室內(nèi)多通通風(fēng)，是不是寶寶沒吃飽，所以睡覺不踏實(shí)，要找原因才行。

小編的話：事實(shí)上，新生兒寶寶睡眠不踏實(shí)，白天與黑夜顛倒，半夜哭鬧不睡的現(xiàn)象十分多見。當(dāng)媽媽們遇到這樣的情況時(shí)，首先要搞清楚寶寶哭鬧的原因，如果寶寶是被驚到了，可以試著給寶寶喂母乳，這樣寶寶躺在媽媽的懷里，會感覺到安全，很快他便可以安然入睡。需要注意的是，新生兒寶寶白天不要睡得過多，如果晚上他真的沒有睡意的話，你就得起床陪他通宵達(dá)旦了。