3、通草豬蹄催奶湯，

功效:豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,具有較強(qiáng)的補(bǔ)血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進(jìn)產(chǎn)婦盡快康復(fù)。

原料:新鮮豬蹄1只、通草3克

制法:

先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯.

先用急火,水開(kāi)后改成慢火,煮1-2個(gè)小時(shí).

每天喝2次,連續(xù)喝3-5天.  

八款有效管用的催奶湯做法

4、雷氏催奶湯：

雷氏催乳湯是新一代泡煮產(chǎn)品，傳承中醫(yī)養(yǎng)生文化，精選地道藥材，采用食品級(jí)包裝內(nèi)材，確保安全可靠。

他的功效在于快速催乳，增乳，補(bǔ)益氣血。  

5、豬骨催奶湯：

功效:豬骨具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更強(qiáng) 。

原料:

新鮮豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克。

制法:

先洗凈豬骨,放在鍋里加上清水,

與通草一同在鍋里煮1-2個(gè)小時(shí),直至熬成1小碗豬骨湯,

再放入少許醬油.1次喝完,連續(xù)喝3-5天.