如何進行乳房的保養(yǎng)

每天起床和臨睡前，先在乳房周圍進行先順時針后逆時針方向的旋轉(zhuǎn)按摩，待乳房皮膚微紅微熱后，提拉乳頭數(shù)次，兩手掌自乳房下緣向上拍打數(shù)次。具體步驟如下：

第一步：用溫熱的毛巾，由乳頭中心向乳暈部位成環(huán)形擦拭，然后兩側(cè)乳房進行輪流熱敷，每側(cè)各15分鐘，泡熱水澡效果更好。

奶水多少和什么有關(guān)

第二步：一只手橫放在對側(cè)乳房外沿，另一只手壓在該手上，雙手輕輕向胸中央推壓乳房進行按摩，左右兩側(cè)交替進行。

第三步：將雙手手指并攏放在乳房斜下方，從乳房根部振動整個乳房，然后將乳房沿對角線向斜上方進行推壓按摩。

第四步：雙手從下方托起雙乳，向上推壓乳房。按摩目的是使乳房內(nèi)維持良好的血液循環(huán)狀態(tài)。

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小編的話

怎么樣，看完這篇文章，是否覺得自己的想法被徹底顛覆了呢？奶水的多少是由乳腺組織的多少決定的哦，并不是胸的大??！小結(jié)：生活中有很多事情是要依照科學的，我們不能總是憑借自己的想象去判斷，真相往往和我們想的大相徑庭哦。