在大冬天里人們都有吃火鍋的習(xí)慣,有時(shí)候家庭、朋友聚會(huì)時(shí),如果嫌炒菜麻煩,完全可以用火鍋來代替。那么,對(duì)于準(zhǔn)媽媽們這一特殊人群來講,她們也可以像正常人一樣吃火鍋嗎?
有很多人都說孕婦不能吃火鍋,因?yàn)榛疱伒臏妆容^有“料”,孕婦多吃極易上火增加胎毒的可能。還有人說火鍋里的羊肉、牛肉、狗肉里極易隱藏著寄生蟲,孕婦吃多了對(duì)胎兒寶寶發(fā)育不好。
究竟,孕婦可以吃火鍋嗎?哪些火鍋是孕婦必須遠(yuǎn)離的呢?想知道答案的親們,就繼續(xù)往下看吧!
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孕婦可以吃火鍋嗎?
孕婦能吃火鍋嗎?
孕婦吃火鍋確實(shí)會(huì)有諸多危害,因?yàn)榛疱佒械呐Q蛉庵锌赡軙?huì)含有弓形蟲等寄生蟲,涮火鍋時(shí)無法將這些細(xì)菌殺死,容易導(dǎo)致孕婦受寄生蟲的感染。另外火鍋的湯底和衛(wèi)生條件也令人堪憂,所以為了安全起見,孕婦還是少吃火鍋。
不過專家稱,孕婦并不是完全不能吃火鍋,嘴饞的話可以適當(dāng)吃火鍋,但要注意吃火鍋的次數(shù),盡量少吃。并且孕婦在吃火鍋時(shí)有諸多注意事項(xiàng)。
孕婦可以吃火鍋嗎?媽媽們這樣說
【媽媽說】還是不要吃的好,很容易上火引起孕婦便秘的
【媽媽說】可以適當(dāng)吃一些清淡的火鍋,自己做湯底的那種,少放些味道重的作料
【媽媽說】如果在外面就不建議吃火鍋,外面的飲食安全值得懷疑
【媽媽說】其實(shí)沒那么嚴(yán)重吧,我懷孕的時(shí)候也吃了不少,孩子出生了也沒見有什么問題呀
【媽媽說】可以吃的,只是不要過量就行了,還有就是湯底最好是清湯,食物多煮一會(huì)

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