日常生活的17個(gè)壞習(xí)慣 導(dǎo)致懷不上寶寶的最大禍?zhǔn)?/h1>

出處：家佳樂(lè)學(xué)習(xí)日期：2026-01-15 20:58:14編輯：cici

對(duì)于大多數(shù)人而言，生兒育女可以順其自然，也可以有計(jì)劃的進(jìn)行。但對(duì)于另外一小部分人而言，懷孕卻是難如登天的大事。

近日，一網(wǎng)友在某論壇發(fā)貼稱，夫妻結(jié)婚3年，曾經(jīng)在還沒(méi)有準(zhǔn)備好生孩子的時(shí)候懷過(guò)一個(gè)，后來(lái)做了人流，之后就一直吃避孕藥避孕。

如今事業(yè)穩(wěn)定想要寶寶了，可怎么努力都不成功。備孕一年了，平坦的小腹始終豪無(wú)動(dòng)靜，為此著急得不得了。

不想要的時(shí)候?qū)掖?ldquo;中獎(jiǎng)”，想生的時(shí)候卻次次失敗。為何遲遲懷不上，導(dǎo)致不孕的原因究竟有哪些？

現(xiàn)代社會(huì)，雖然生活水平不斷提高，但不孕不育的人群也越發(fā)越高。導(dǎo)致不孕，讓女人懷不上寶寶的原因有很多。想懷孕，要當(dāng)媽就趕緊遠(yuǎn)離這些日常壞習(xí)慣吧。

1.吸煙

喜歡吸煙的女性，患上不孕的幾率也會(huì)增加。這是因?yàn)闊熤兴臒焿A和尼古丁會(huì)造成全身血管病變，導(dǎo)致子宮血管因此受累。而且長(zhǎng)期吸煙還會(huì)傷害身體的整個(gè)激素系統(tǒng)，影響卵巢的分泌功能，最終導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引起不孕癥。根據(jù)美國(guó)生殖醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)，吸煙導(dǎo)致的不孕占到總數(shù)的13%。

2.飲酒過(guò)量

瑞典一項(xiàng)研究，通過(guò)對(duì)7000多名婦女長(zhǎng)達(dá)18年的跟蹤分析發(fā)現(xiàn)，常喝酒的女性更可能尋求不孕治療。

3.經(jīng)常穿高跟鞋

穿高跟鞋時(shí)，骨盆會(huì)隨著身體傾斜而傾斜，久而久之會(huì)使骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾，造成月經(jīng)失調(diào)、性欲下降甚至不孕。

4.過(guò)度使用化學(xué)品

美國(guó)《環(huán)境與健康展望》刊登的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，接觸污染物、農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑、食品添加劑、化妝品等化工產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致生育率降低29%，如多氯聯(lián)苯、鄰苯二甲酸鹽（香水、指甲油等個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品成分）等。

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