4.不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑：如果使用這類洗發(fā)劑進(jìn)行洗頭的話，則會(huì)導(dǎo)致頭皮過(guò)于干燥而時(shí)候頭皮出現(xiàn)懷死的情況。所以在洗頭發(fā)的時(shí)候要選對(duì)正確的洗發(fā)水，最好是無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑。

5.戒煙：吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。專家發(fā)現(xiàn)脫發(fā)的人有近7成的人吸煙，由此可以看出吸煙對(duì)于脫發(fā)影響很大。

產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

6.免暴曬：日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。

7.避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦：電子產(chǎn)品的輻射也是導(dǎo)致脫發(fā)的原因之一，現(xiàn)代人普遍長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤、鼠標(biāo)皆有不同程度的輻射，會(huì)導(dǎo)致人體抵抗力弱化，進(jìn)一步影響皮膚和毛發(fā)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

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小編的話

產(chǎn)后脫發(fā)雖然很苦惱，但是新媽媽應(yīng)該放寬心，保持愉悅的心情，轉(zhuǎn)移注意力，多把心思放在寶寶身上，這樣能夠避免產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重并且有助于重新長(zhǎng)發(fā)。平時(shí)要注意護(hù)理頭發(fā)，避免暴曬，勤洗頭、最好用木梳梳頭，能夠避免靜電。