相信很多生了孩子的婦女都有這樣的感覺，就是自己的下面變得非常的松弛。導致了性生活不和諧，老公也不愛回家了，夫妻生活也出現(xiàn)了很大的問題，面對這樣的情況，很多婦女心里面就非常著急，不知道應該怎么辦才好，我們都知道生完孩子以后，女性的陰道松弛是很正常的一件事情，一般來說會隨著時間的過去逐漸的恢復緊致，可是這個時間就比較長了，再加上如果生孩子的時候，撕裂的傷口過大，就會導致女性的盆腔肌底喪失了彈性。很難恢復到以前的緊致了，一般來說，目前只有三種方法可以恢復以前的緊致。第一就是縮陰手術，第二就是縮陰運動，第三就是縮陰球了。第一個和第二個大家都很難理解吧，第三個大家可能就沒有聽過了。很多人只聞其名，不見其物，不知道是個什么東西也不知道應該怎么使用，今天小編就給大家解答一下，一起來看看吧

縮陰球真的有用嗎怎么用？

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這種縮陰產(chǎn)品如果配合縮陰運動，對女性的陰道松弛是很有幫助的。而縮球就是效果比較好的一款，改善陰道松弛的縮陰產(chǎn)品。效果是非常好的，但是大家在平時的時候也要注意對自己私處的護理。同時還要避免過于頻繁的性生活，這樣才能有效的幫助大家恢復到以前的緊致。

其次，縮陰球達到縮陰效果是通過循序漸進的進行凱格爾運動達到的，所以需要時間和堅持。一般以四個月為一練習階段。首先從單個球開始訓練，每天堅持30分鐘。在剛開始使用時，您可能會有明顯的不適感，這是因為您的身體對球體有警惕性?！∽詈?，縮陰球用以增強陰道內(nèi)壁和女性括約肌，盤底肌的敏感性和柔韌性，使其猶如含羞草般瞬間感應，隨即陰道內(nèi)壁肌肉的張弛加速了高潮來臨時的快感。尤其是產(chǎn)后女性都會產(chǎn)生陰道松弛的問題，而縮陰球是輔助通過運動法來解決女性陰道松弛的問題。

縮陰球有什么危害？

縮陰球是一種能夠增強陰道內(nèi)壁與女性括約肌、盤底肌的敏感度與柔韌度的工具，引導像含羞草一樣瞬間可以感應，然后陰道內(nèi)壁的張弛加快了高潮來臨時候的那種快感?，F(xiàn)在不少的女性朋友，尤其是生過孩子的女性都可能出現(xiàn)陰道松弛這個問題，然而縮陰球可以作為輔助來緩解女性陰道松弛這個大難題。而且縮陰球的使用方法也很方便，長期使用的話就能看到明顯的效果。