每天早晚給孩子吃一勺。核桃仁性溫，有補(bǔ)氣益清、潤腸補(bǔ)腎、斂肺定喘、止咳化痰的功效，芝麻性平，有補(bǔ)血、明目、祛風(fēng)、潤腸、生津、補(bǔ)肝腎的功效，大棗性溫，有補(bǔ)中益氣、健脾和胃、補(bǔ)血的功效。這三樣常用的補(bǔ)品合起來可以起到補(bǔ)血、補(bǔ)腎，調(diào)理脾胃、潤腸的作用，再加上蜂蜜的補(bǔ)虛、潤燥的作用，可以使此方補(bǔ)而不燥，冬季用黃酒可加強(qiáng)補(bǔ)腎、養(yǎng)血的功效。此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的治療效果，同時此方小兒可以長年食用，對增強(qiáng)孩子的體質(zhì)效果很好，那些熱衷于給孩子吃補(bǔ)品的家長不妨動手自己做。