4、 甜酸食物

吃太多的甜食會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，使得孩子內(nèi)生虛火，引發(fā)呼吸道不適，像是喉嚨疼，感冒加重等，而且會(huì)讓痰不易咳出，以致加重病情，因此像是糖果，橘子，巧克力等在孩子感冒期間要暫時(shí)說拜拜了。

治療咳嗽偏方：

用生的白蘿卜切成丁，放在碗里或杯里，倒上幾勺蜂蜜，沒規(guī)定多少，根據(jù)你蘿卜丁的量來定，二三勺，放上四小時(shí)之后，蘿卜汁水就出來了，這時(shí)用勺子去攪一攪，把蜂蜜和蘿卜汁水?dāng)噭蛄耍缓蟀堰@種攪勻了的蜂蜜蘿卜汁水倒入溫開水中，就可以把這個(gè)水喝了。

一天喝上三四次，一般很厲害的咳嗽當(dāng)晚就會(huì)改善，尤其是晚上咳嗽得很厲害的孩子能明顯感覺到。最多喝上三四天就好了，咳的厲害的話一天中的次數(shù)喝多點(diǎn)，汁水濃點(diǎn)。幾個(gè)月的寶寶都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中藥西藥好多了，有痰的咳嗽效果最好。

溫馨提示：

1、不建議家長(zhǎng)亂買咳嗽藥。引起咳嗽的原因很多，其用藥也非常復(fù)雜，所以家長(zhǎng)不要隨意給孩子服用咳嗽藥物。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)警示，“可待因”禁用于治療各種類型的咳嗽。如果長(zhǎng)期服用含有“可待因”成分的鎮(zhèn)咳藥容易上癮。

專家提醒，輕度咳嗽不需要進(jìn)行鎮(zhèn)咳治療，因?yàn)殒?zhèn)咳藥只能起到短暫緩解癥狀的作用，但嚴(yán)重咳嗽，如劇烈干咳或頻繁咳嗽時(shí)，可以適當(dāng)給予鎮(zhèn)咳藥治療。

2、孩子感冒期間也不用給孩子服用補(bǔ)品或是滋補(bǔ)類的食物，這對(duì)于孩子來說也沒有多大的好處，因?yàn)橛行┦称肥菧責(zé)嵝缘奈镔|(zhì)，咳嗽未愈前不宜食用此類補(bǔ)品，以免助熱耗陰。

孩子飲食提倡的是清淡有營(yíng)養(yǎng)，作息良好，保證孩子有充足的睡眠，另外搭配適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力，這樣子才能夠治標(biāo)治本。

3、孩子身體比較虛，抵抗弱，估計(jì)還是過敏體質(zhì)，最好查一下過敏源看看，咳嗽時(shí)間久了，老不好，要注意下是否支原體感染，去醫(yī)院最好也排查一下，如果有問題積極配合醫(yī)生治療，治療好清了，再通過中醫(yī)的手段調(diào)理好寶寶的體質(zhì)，以后就不會(huì)反復(fù)咳嗽了。