自古以來就有“醫(yī)生怕治咳”的老話。咳嗽雖然不是什么大病，但咳起來還真要命。至于咳嗽的原因，咱們第一個會想到的就是感冒所致。

其實中醫(yī)指出，因感冒所引起的咳嗽，通常會在7-14天內(nèi)好轉(zhuǎn)，如果咳嗽老不好，超出4個星期或更長時間，有可能是以下八大原因所導(dǎo)致。

陰虛

老年人、更年期女性因身體機能退化、激素改變等，體質(zhì)容易轉(zhuǎn)為陰虛，造成黏膜和唾液腺退化，使液體分泌減少、滋潤度不足而出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干癢、干咳等癥狀。用麥門冬湯、六味地黃丸等滋陰調(diào)養(yǎng)后，會咳出少量痰，之后，干咳現(xiàn)象就會慢慢緩解。

氣虛

中醫(yī)認(rèn)為，過敏的人多半屬于氣虛體質(zhì);大病之后、嚴(yán)重營養(yǎng)不足，體質(zhì)也會成為氣虛、偏寒，容易出現(xiàn)呼吸道不適、咳嗽的癥狀。應(yīng)少吃寒性食物，可用人參、黃芪等調(diào)理。

肝火旺

壓力大、郁悶、熬夜晚睡，喜歡油炸、辛辣食物，易造成肝火上升，而肝火太旺會傷肺，引發(fā)咳嗽。

鼻子

如果咳嗽時覺得喉嚨里卡痰，有異物感，夜里躺上床不到半小時就開始咳嗽，坐起來卻不想咳，最常見的原因可能是鼻涕倒流。這主要由過敏性或非過敏性鼻炎，及急性、慢性鼻竇炎等引起，由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉嚨，刺激咽喉而引發(fā)咳嗽，應(yīng)避免讓鼻子接觸冷空氣或塵螨等過敏原。

胃酸

胃食管反流時，胃酸逆流至食道，容易刺激咳嗽神經(jīng)接受體及進(jìn)入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。胃酸造成的咳嗽多半是干咳，咳起來像被東西嗆到，一陣猛咳，也容易聲音沙啞、失聲。此外，還會有胸悶、胸口灼熱痛，及早上醒來感覺口干、口苦的情形。