補(bǔ)充幾種些感冒食療法：

1、綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖，有清熱解表之功效。

2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱感冒。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時(shí)加適量紅糖，治風(fēng)寒感冒。

4、蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時(shí)后加熱再喝一杯?？芍螑猴L(fēng)，發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。

5、蘿卜一個(gè)、青橄欖6~7個(gè)，燒水代茶喝。專治口鼻干燥，發(fā)熱流涕，咽痛口渴感冒

要提高寶寶抵抗力，預(yù)防感冒。措施有：1)服維生素A、D和維生素C。2)多戶外活動(dòng)，接受太陽光紫外線。3)衣服不要穿太厚，容易出汗。根據(jù)天氣變化及時(shí)給孩子增減衣服，室溫要保持穩(wěn)定，空氣要新鮮流通，但要避免穿堂風(fēng)。4)按照地區(qū)保健要求，注射預(yù)防針。5)注意營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)及時(shí)添加輔食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)食物。6)可做全身按摩，增強(qiáng)抵抗力