小兒食欲不振、消化不良的穴位按摩

1、食欲不振者，加揉板門(mén)100次，摩中脘3分鐘，按揉足三里穴1分鐘

 

穴位：板門(mén)

位置：手掌大魚(yú)際部。

操作：用拇指端在大魚(yú)際中點(diǎn)按揉，約揉200～400次。

主治：食欲不振，四肢乏力，積滯，阻瀉，腹脹等。

 

 

穴位：中脘

位置：臍上4寸（胸骨下端至臍連線(xiàn)之中點(diǎn)）。

操作：

①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，約揉2～5分鐘。

②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，約5～10分鐘。

主治：泄瀉，嘔吐，腹痛，腹脹，食欲不振等。

 

穴位：足三里

位置：外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處。

操作：用拇指端按揉。約1～3分鐘。

主治：腹脹，腹痛，食欲不振，泄瀉，便秘，四肢無(wú)力等。

隨證加減

如流鼻涕、咽痛等癥狀重者，常用手法加

①點(diǎn)揉風(fēng)池穴1分鐘。

②按揉曲池、合谷穴各1分鐘。

 

穴位：虎口（合谷）

位置：拇、食兩指之間凹陷中，第2掌骨之中點(diǎn)邊緣處。

操作：用拇指按揉或拇、食二指對(duì)稱(chēng)拿之。約拿3～5次，揉100～300次。

主治：風(fēng)寒感冒，口眼歪斜，牙痛等。

③多揉太陽(yáng)穴。

 

 

穴位：太陽(yáng)

位置：在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽(yáng)，右為太陰之說(shuō)。

操作：兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽(yáng)穴上揉動(dòng)。向前揉為補(bǔ)，向耳后揉為瀉。揉30次。

主治：外感發(fā)熱，頭痛，頭暈。

如高熱者，常用手法加

①清天河水300次，清肺經(jīng)300次。

②直推脊柱5～10次。

 

 

穴位：脊柱

位置：大椎至尾椎成一直線(xiàn)。

操作：用食、中二指腹或掌根自上向下直推，稱(chēng)推脊柱，約推100～300次。

主治：脫肛，便秘，泄瀉等。

③搓擦涌泉300次。

脾胃虛弱，食欲不振者，常用手法加

①補(bǔ)脾經(jīng)100次，推三關(guān)100次。

 

穴位：脾經(jīng)（脾土）

位置：拇指橈側(cè)面。

操作：

①補(bǔ)脾經(jīng)：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推，見(jiàn)中圖。

②清脾經(jīng)：在小兒拇指面上直推，見(jiàn)下圖。約推100～300次。

主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無(wú)力等。

 

穴位：三關(guān)

位置：在前臂橈側(cè)，自腕橫紋至肘橫紋成一條直線(xiàn)。

操作：用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋，約推100～300次。

按揉中脘、足三里穴各1分鐘。

 

穴位：中脘

位置：臍上4寸（胸骨下端至臍連線(xiàn)之中點(diǎn)）。

操作：

①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，約揉2～5分鐘。

②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，約5～10分鐘。

主治：泄瀉，嘔吐，腹痛，腹脹，食欲不振等。