第四類(lèi)：缺乏室外運(yùn)動(dòng)的孩子。

與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易反復(fù)感冒、發(fā)燒。

寶寶總是感冒怎么辦

1、不必過(guò)于愛(ài)干凈，提高免疫系統(tǒng)

免疫系統(tǒng)能對(duì)傳染病原形成免疫記憶，萬(wàn)一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你家太干凈，孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)通過(guò)感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導(dǎo)致過(guò)敏和自體免疫失調(diào)。

平時(shí)只要使用一般肥皂和水就可達(dá)到清潔的目的，不要天天使用消毒液。

2、增加寶寶的戶(hù)外戶(hù)內(nèi)活動(dòng)

戶(hù)外活動(dòng)的重要性毋庸贅述，戶(hù)內(nèi)活動(dòng)也同樣重要。相比而言，寶寶在家的時(shí)間還是要比在外的時(shí)間長(zhǎng)一些。一定注意讓寶寶多多活動(dòng)，比如爬行、走路、蹦跳等，不要總讓他坐著玩。

小編的話(huà)

寶寶總是感冒有一定原因，脾胃虛弱的寶寶、不愛(ài)喝水的寶寶、穿得太多的寶寶和缺乏室外運(yùn)動(dòng)的寶寶都容易經(jīng)常感冒。注意別給寶寶穿太厚，和大人穿一樣多久夠了。天氣晴朗的時(shí)候帶寶寶出去活動(dòng)一下，曬太陽(yáng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。