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1.先把魚(yú)洗凈,魚(yú)兩遍劃幾刀,然后魚(yú)皮上抹鹽,肚子內(nèi)也抹少許鹽(炸的時(shí)候避免濺油)
2.鍋中放油,拿著魚(yú)尾在鍋中兩面炸至金黃。
3.放料酒,少許生抽,飯大蒜5瓣,蔥段,姜片少許,放入開(kāi)水,蓋上鍋蓋悶10分鐘即可,出鍋在放少許鹽。
菠菜里含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。