成人黄片在线h网站亚洲|日本黄色免费观看网站|国产高清5区无码免费在线|国产大学生高潮毛片|韩国AV在线一区|欧美性爱A片性爱无码影视|日韩人妻AV妞AV|日本红色A一片黄片大全。|熟女一区二区三区四区一性|色资源在线亚洲精品

家佳樂美食是一個專業(yè)的美食菜譜分享平臺,匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點等詳細(xì)制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛好者輕松下廚房,通過清晰的步驟圖解和視頻教學(xué),讓烹飪變得簡單有趣,享受制作與分享美食的樂趣。

番茄玉米土豆排骨湯的做法視頻

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版

補鈣又營養(yǎng)的番茄玉米土豆排骨湯怎么做?

番茄玉米土豆排骨湯的材料:小排,番茄4只,玉米1根,土豆1只,、鹽、糖、雞精

番茄玉米土豆排骨湯的做法:

1.小排切段放倒冷水鍋中,中小火,煮個十幾分鐘,開始出沫了,用勺子撇去浮沫,加入一丁點兒香醋或者白醋,大概一個小時后

2.開始切玉米塊,番茄切小塊,土豆切滾刀塊

3.坐鍋倒油燒熱,下入番茄中火翻炒,入糖、鹽繼續(xù)翻炒,番茄會慢慢出汁變軟,直到煸煮成番茄糊,切記,期間不用加水~

4.取湯鍋,玉米塊先入鍋內(nèi),再倒入煸好的番茄醬,土豆塊,用勺子慢慢推動食材,讓土豆被湯汁浸沒,但是排骨不要翻出水面,土豆、排骨、玉米都要置于水面下方。虛蓋鍋蓋,中小火制十來分鐘后,在湯品上桌前15分鐘,下鹽,糖、雞精調(diào)味,燜蓋,小火煲15~20分鐘就可以啦!

    注意啦:燉排骨的時候,放一點醋 可以讓鈣質(zhì)更好的融入到湯中,番茄下鍋用油煸炒可以最大限度釋放營養(yǎng)成分

相關(guān)知識